CityMersin
tren

Ankara Escort istanbul Escort Ankara Escort Bayan izmir Escort Ankara Escort Ankara Rus Escort Ankara Escort Çankaya Escort Ankara Escort Eskişehir Escort Eryaman Escort Kuşadası Escort Gaziantep Escort

city-mersin-breathe-pilates-studio-0

Breathe Pilates Studio

Telefon: 0324 999 0839 | 0532 604 6488
Adres: Viranşehir Mah. 325 Sok. Akdeniz Plaza 2 Sit. B Blok Altı, Mezitli, Mersin, Türkiye
Facebook: @Breathe-Pilates-Studio-Mersin
Instagram: @breathepilatesstudio

Günümüzün belki de en büyük sorunu STRES. Ve tabi strese bağlı hastalıklar. Modern insan, stresten ve stresin getirdiği rahatsızlıklardan uzaklaşmak ve korunmak adına bir çok yönteme başvurmakta.

Kentleşme ve teknoloji, insanları en çok kendilerinden ve çevrelerinden uzaklaştırmakta. Meditasyon, spor, egzersiz, hobi uzmanların stresten arınma adına gösterdiği öncelikli seçenekler.

Şu artık çok iyi biliniyor ki günümüz insanı; beden ve ruh sağlığını korumak adına öncelikle içsel yolculuğunu başlatmak zorunda. İşte tam da bu yolculuk sürecinde fizyoterapi temelli rehabilitasyon yöntemi ve günümüz insanının tutunduğu bir seçenek olarak karşımıza çıktı PİLATES.

Pilates, bilinenin aksine bir spor branşı değil. Kas ve iskelet sisteminde oluşabilecek sorunları engellemek için koruyucu olarak uygulanabilir. Ayni zamanda var olan rahatsızlıklarda da (boyun fıtığı, bel fıtığı, boyun düzleşmesi, kifoz, scolyoz, lordosis vb) destekleyici tedavi olarak uygulanmaktadır.

Bize bu sağlıklı yaşamın anahtarını sunan J.H. Pilates’in: ‘’Omurgan kadar gençsin’’ sözünden hareketle ve ‘’Pilates su gibidir, girdiği bedene göre şekillenir.’’ felsefesiyle 2014 Mayıs ayında uzman pilates eğitmeni Filiz Pamuk’un çalışmalarıyla Breathe Pilates Studio hizmet vermeye başlamıştır. Mat pilates, reformer pilates, barre pilates, hamile-cocuk pilatesi ve trx dallarında birebir ve grup ders seçenekleriyle eğitim vermekteyiz. Öncelikle kişiye özel (her bir üyemizin özelliklerini belirleyerek) sorun odaklı çalışma yapma gayretindeyiz. Kişinin anatomik yapısı, kas gücü ve esnekliğine uygun ekipmanlar (mat, mat aksesuarları, reformer, barrel, step barrel, chair vb) kullanmaktayız.

Belki de Breathe Pilates Studio’nun en büyük ayrıcalığı, işini büyük bir merak ve keyifle yürütüyor olması. Yaklaşık 1,5 yıldır var olmamıza rağmen her geçen gün artan ilginin en büyük nedeni, işimizi aşkla yapıyor olmamızdandır. Yaptığımız işe duyduğumuz sevgiye ilgi ve içtenlik de kattığımızı düşündüğümüz için eğitimlerimiz tempolu, samimi ve keyifli sürüyor.

Üyelerimizin değişim ve gelişimi en büyük motivasyon kaynağımız. Çok mutluyuz ki biz bu motivasyonu her gün, her ders yaşıyoruz.

Şu ana kadar elde ettiğimiz sonuçlar bize doğru işi, doğru şekilde yaptığımızı gösterdi. Öncelikle kazancımız, üyelerimizin değişimi ve gelişimidir. Bu ilerlemeyi şu ana kadar yakaladığımızı düşünüyor, değişim cesareti gösterebilen herkesi pilatese davet ediyoruz. Çünkü biliyoruz ki Breathe Pilates Studio ailesine katılınca zaten vazgeçemeyeceksiniz.

Hakkında CityMersin

CityMersin
citymersin.com, Sosyal Yaşam Rehberiniz. Mersin’ e gelmeyi düşünen, bilgi almak isteyen insanların işlerini bir adım daha kolaylaştırmak adına www.citymersin.com’ u sizlerin günlük kullanımı için tasarladık.
denizli web tasarım Estrogenolit Hapı Hacklink Shell indir Bahçe Duvar Kalıpları