CityMersin
tren

Ankara Escort istanbul Escort Ankara Escort Bayan izmir Escort Ankara Escort Ankara Rus Escort Ankara Escort Çankaya Escort Ankara Escort Eskişehir Escort Eryaman Escort Kuşadası Escort Gaziantep Escort

Etiket Arşivi: spor

Kol Kasları İş Başına!

city-mersin-elif-toker-kollar-iş-başına-0

Mesleğiniz ne ise sohbetler oraya götürür sizi. Çevrenizdeki kişiler hep merak içindedir uzmanlığınızla ilgili sorular gelmeye başlar. Seviyorsanız fayda sağlamayı; ...

Devamını Oku »

Yoga’nın 8  Basamağı

city-mersin-duygu-yoga

Patanjali’ye* göre Yoga’nın 8 basamağına ashtanga (ashta=sekiz, anga=basamak) adı verilmektedir.  Ve bu 8 basamaklı yolun sonunda “samadhi” yani aydınlanma, mutlak ...

Devamını Oku »

Çok özel bir not

CityMersin Yazarı Elif Toker

Bugün benim doğum günüm, hiçbir şeyin tesadüf olmadığına inanan ben; bu yazımı okuyan size teşekkür ederim. İçimi mutlulukla dolduran ya ...

Devamını Oku »

Bırakabiliyor musunuz?

city-mersin-duygu-yoga-1

Yoga’dan spor dalı olarak bahsetmek yanlış olacaktır. Yoga bir disiplindir ve bütünsel yaşama sanatıdır. Hayatımızın her alanına yansır. Yoga’yı, aklın ...

Devamını Oku »

Zihnin saflığı yemeğin saflığına bağlıdır

city-mersin-duygu-yoga-yemek

‘’Zihnin saflığı yemeğin saflığına bağlıdır‘’ demiş Swami Sivananda. Hayalinizdeki arabayı düşünün…Ve onu aldığınızı…Alıyoruz yakıtımızı çıkıyoruz yollara… Bedenimizin yakıtı da besinlerimizdir. ...

Devamını Oku »

Bacaklar Önemli!!

city-mersin-elif-toker-bacaklar-onemli-0

Bir yerden bir yere gitmek, oturmak ve kalkmak, merdivenleri çıkmak ya da inmek için, kısacası günlük aktivitelerimizin büyük bir çoğunluğu ...

Devamını Oku »
denizli web tasarım Estrogenolit Hapı Hacklink Shell indir Bahçe Duvar Kalıpları